Bains de cerveaux (méthode)
Rappel : La formation « Apprendre vite : maîtriser un sujet sans prendre de notes, rapidement et facilement » est disponible jusqu'à 22h avec des conditions préférentielles.
Les « bains de cerveau » c'est l'une des pratiques les plus puissantes ‐ et pourtant méconnues ‐ pour accélérer son apprentissage :
Il s'agit d'écouter en tâche de fond, pendant qu'on fait autre chose, des contenus audio de personnes inspirantes et compétentes dans nos domaines d'intérêt ‐ un peu comme certains laissent la TV allumée toute la journée.
Ça paraît tout bête, mais ça peut avoir des effets profonds sur notre développement mental :
D'abord, ça permet d'absorber en continu des nouvelles idées, de nouveaux concepts et façons de penser... de façon passive, sans devoir « travailler » activement.
Ensuite, ça reconfigure petit à petit nos automatismes mentaux. Petit à petit, on commence à réfléchir différemment, à voir les choses sous de nouveaux angles, à avoir des déclics qu'on n'aurait pas eus autrement.
Et surtout, ça permet de redéfinir sa normalité et ses standards, parce qu'on réussit rarement davantage que les cinq personnes qu'on côtoie le plus. Et si notre entourage habituel ne nous tire pas vers le haut, alors on « triche » en créant son propre « entourage mental ».
Je pratique les bains de cerveau depuis plus de dix années, et c'est l'un des outils qui a eu le plus d'effets sur ma progression personnelle... Bien avant l'apprentissage classique.
L'important est de voir les bains de cerveau comme une pratique quotidienne, comme l'exercice physique ou la méditation. C'est en l'intégrant comme une habitude qu'on en tire tous les bénéfices.
Tu peux commencer dès aujourd'hui en identifiant 2-3 personnes dont tu voudrais t'inspirer, et en te faisant une collection de contenus audio qu'ils ont créé (audiobooks, formations, conférences...). Et pendant les périodes de la journée où ton cerveau n'est pas particulièrement actif (quand tu marches, quand tu tonds ta pelouse, que tu cuisines ou que tu ranges chez toi...) prends l'habitude d'écouter ces audios de façon passive.
L'important ce n'est pas de tout retenir, ni même de se concentrer vraiment... mais davantage de s'immerger dans un univers, de laisser son inconscient absorber les idées, et de pratiquer cette habitude régulièrement.
Attention cependant : si on veut apprendre vite, les bains de cerveau sont utiles, mais ils ne sont qu'une partie de l'équation :
Dans ma toute dernière formation, je te montre aussi comment créer des systèmes et des frameworks à partir des idées que tu trouves ici où là, pour pouvoir les tester directement au lieu de passer par l'étape « prise de notes».
La formation est disponible avec des conditions spéciales jusqu'à 22h :
« Apprendre vite : maîtriser un sujet sans prendre de notes, rapidement et facilement »
Voici ce que tu vas y trouver :
‐ La méthode concrète pour apprendre sans prendre de notes, que j'utilise depuis une dizaine d'années.
‐ Une approche pragmatique pour transformer des informations brutes en systèmes et frameworks que tu peux tester immédiatement.
‐ Un cadre pour organiser ton apprentissage de façon ciblée et efficace, en cycles de 8-10 semaines ou par jours de la semaine.
‐ La méthode complète pour créer des systèmes et les tester de façon méthodique, en remplaçant les notes par une approche pragmatique basée sur l'expérimentation.
‐ Un framework détaillé pour suivre et analyser tes tests, avec des fiches structurées pour chaque expérience.
‐ Une méthode pour affiner progressivement ta capacité de jugement et développer ton intuition avec des tests systématiques.
‐ Comment éviter le piège de la recherche de la "méthode magique", et qui pousse à passer d'une méthode à l'autre sans jamais prendre le temps de progresser.
‐ Je vais te montrer comment adapter et personnaliser des méthodes existantes pour qu'elles deviennent vraiment les tiennes, en les taillant sur mesure pour tes atouts et ta situation.
‐ Je vais te guider pour choisir une voie qui te correspond vraiment, basée sur tes atouts et ta personnalité, plutôt que sur les résultats obtenus par des gens qui sont très différents de toi.
‐ Pourquoi c'est crucial de combiner apprentissage rapide (systèmes) et apprentissage lent (mental).
‐ Comment élever naturellement tes standards avec des techniques d'immersion mentale.
‐ Développe une MÉTA-EXPERTISE qui va te donner un avantage dans TOUS les domaines de ton choix, sur la base du framework sur lequel tu as choisi de te spécialiser.
‐ Tu vas comprendre comment un MÊME framework peut s'appliquer au business, à l'investissement, au développement personnel et à tous les autres domaines.
En devenant expert d'un framework, tu peux devenir expert dans tous les sujets qui t'intéressent, beaucoup plus rapidement.
‐ Cette façon de se spécialiser (autour de la maîtrise d'un framework) va devenir l'aventure de toute une vie et va te permettre d'approfondir constamment ton expertise dans plusieurs domaines à la fois.
‐ Au lieu de limiter ton expertise à un seul domaine, tu vas apprendre à développer une "méta-expertise" que tu vas pouvoir décliner facilement à TOUS les domaines.
Et beaucoup d'autres choses...
La formation est disponible jusqu'à 22h avec des conditions avantageuses :
« Apprendre vite : maîtriser un sujet sans prendre de notes, rapidement et facilement »
L'objectif de ce programme, c'est que tu puisses apprendre n'importe quel sujet rapidement, en testant constamment de nouvelles idées dans « la vraie vie » plutôt que de rester uniquement sur le plan théorique.
Plus besoin de passer ton temps à organiser des notes : tu apprends directement par la pratique, avec des résultats visibles dès les premiers jours.
Cette approche te permet d'être toujours en mode « tests et apprentissage » . Ton activité et ta vie deviennent des laboratoires, et tu progresses naturellement parce que tu as mis en place un système qui fonctionne tout seul.
C'est comme avoir un supermarché d'idées à portée de main : tu prends ce dont tu as besoin, tu le testes, et tu gardes ce qui marche. Plus besoin de te noyer dans des notes que tu ne reliras jamais.
La formation est disponible jusqu'à 22h avec des conditions préférentielles :
« Apprendre vite : maîtriser un sujet sans prendre de notes, rapidement et facilement ».
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